Продукт
На 100 г
Рулет з оселедця та морквою по-корейськи
Калорії
379
ккал на 100 г
Біл
9.8
Жир
37.3
Вугл
2.4
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
39 ккал
9.8 g
Жири
336 ккал
37.3 g
Вуглеводи
10 ккал
2.4 g
10% білки
87% жири
2% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Рулет з оселедця та моркв... 80 г
Додано до обіду:
Рулет з оселедця та... — 80 г
303 ккал · 7.8б · 29.8ж · 1.9в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти