Продукт На 100 г Створено тобою

Салат рибний з майонезом (знежирений)

Калорії
107
ккал на 100 г
Біл
6.1
Жир
9.3
Вугл
4.4

Готовий для щоденника продукт із чистими макросами, підлаштований під AI-чат, швидке додавання та голосові записи. Допомагає тримати харчування послідовним і в межах цілі.

Готово для AI-щоденника

Використовуй голос або текст — AI знаходить і додає за секунди.

Надійні макроси

База 100 г тримає підрахунки щоденника узгодженими.

Готово для прийому

Додай у сніданок, обід, вечерю або перекус миттєво.

Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд Зручно для AI і вручну
Білки
24 ккал
6.1 g
Жири
84 ккал
9.3 g
Вуглеводи
18 ккал
4.4 g
19% білки
67% жири
14% вуглеводи
Використовуй у Щоденнику
Три натиски, щоб додати
1

Відкрий Щоденник і обери прийом

Сніданок, обід, вечеря або перекус — якщо не обереш, AI підкаже.

2

Пошукай або встав голосовий текст

AI знаходить саме цей продукт; грами за замовчуванням — 100.

3

Підлаштуй грами, збережи — готово

Макроси перераховуються миттєво; підсумки й графіки щоденника синхронні.

Відстежуй цей продукт голосом або текстом за секунди

Створи безкоштовний акаунт, щоб отримати AI-щоденник, макроси, вимірювання та швидке додавання для кожного продукту й рецепту.