Продукт
На 100 г
Сардина атлантична в томатному соусі Рибочка
Калорії
212
ккал на 100 г
Біл
20.2
Жир
14.1
Вугл
4.3
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
81 ккал
20.2 g
Жири
127 ккал
14.1 g
Вуглеводи
17 ккал
4.3 g
36% білки
56% жири
8% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Сардина атлантична в тома... 80 г
Додано до обіду:
Сардина атлантична в... — 80 г
169 ккал · 16.2б · 11.3ж · 3.4в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти