Продукт
На 100 г
Сардина в маслі
Калорії
135
ккал на 100 г
Біл
12.2
Жир
7.1
Вугл
6.5
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
49 ккал
12.2 g
Жири
64 ккал
7.1 g
Вуглеводи
26 ккал
6.5 g
35% білки
46% жири
19% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Сардина в маслі 80 г
Додано до обіду:
Сардина в маслі — 80 г
108 ккал · 9.8б · 5.7ж · 5.2в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти