Продукт
На 100 г
Шашлик з філе курячого в маринаді Йогурт Хербс М'ясний акцент
Калорії
137
ккал на 100 г
Біл
24.5
Жир
4.2
Вугл
2.7
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
98 ккал
24.5 g
Жири
38 ккал
4.2 g
Вуглеводи
11 ккал
2.7 g
67% білки
26% жири
7% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Шашлик з філе курячого в... 80 г
Додано до обіду:
Шашлик з філе курячо... — 80 г
109 ккал · 19.6б · 3.4ж · 2.2в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти