Продукт
На 100 г
Шинка Jamon serrano натуральна Casademont
Калорії
220
ккал на 100 г
Біл
32.2
Жир
10.2
Вугл
1.0
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
129 ккал
32.2 g
Жири
92 ккал
10.2 g
Вуглеводи
4 ккал
1.0 g
57% білки
41% жири
2% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Шинка Jamon serrano натур... 80 г
Додано до обіду:
Шинка Jamon serrano... — 80 г
176 ккал · 25.8б · 8.2ж · 0.8в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти