Продукт
На 100 г
Сир твердий Гауда Gouda OSM Kosów
Калорії
274
ккал на 100 г
Біл
32.0
Жир
16.6
Вугл
2.0
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
128 ккал
32.0 g
Жири
149 ккал
16.6 g
Вуглеводи
8 ккал
2.0 g
45% білки
52% жири
3% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Сир твердий Гауда Gouda O... 80 g
Додано до обіду:
Сир твердий Гауда Go... — 80 g
219 ккал · 25.6p · 13.3f · 1.6c
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти