Продукт
На 100 г
Сир зернистий у вершках 4% Простоквашино
Калорії
109
ккал на 100 г
Біл
16.8
Жир
4.2
Вугл
2.5
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
67 ккал
16.8 g
Жири
38 ккал
4.2 g
Вуглеводи
10 ккал
2.5 g
58% білки
33% жири
9% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Сир зернистий у вершках 4... 80 г
Додано до обіду:
Сир зернистий у верш... — 80 г
87 ккал · 13.4б · 3.4ж · 2.0в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти