Продукт
На 100 г
Скумбрія запечена з сиром
Калорії
134
ккал на 100 г
Біл
11.2
Жир
8.7
Вугл
2.1
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
45 ккал
11.2 g
Жири
78 ккал
8.7 g
Вуглеводи
8 ккал
2.1 g
34% білки
60% жири
6% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Скумбрія запечена з сиром 80 г
Додано до обіду:
Скумбрія запечена з... — 80 г
107 ккал · 9.0б · 7.0ж · 1.7в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти