Продукт
На 100 г
Сьомга в листковому тісті Deluxe
Калорії
238
ккал на 100 г
Біл
10.8
Жир
15.5
Вугл
16.2
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
43 ккал
10.8 g
Жири
140 ккал
15.5 g
Вуглеводи
65 ккал
16.2 g
17% білки
56% жири
26% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Сьомга в листковому тісті... 80 г
Додано до обіду:
Сьомга в листковому... — 80 г
190 ккал · 8.6б · 12.4ж · 13.0в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти