Продукт
На 100 г
Спагетті з соусом 500 г з шпинатом 400 м та вершковим сиром 200 г)
Калорії
122
ккал на 100 г
Біл
5.5
Жир
2.4
Вугл
20.9
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
22 ккал
5.5 g
Жири
22 ккал
2.4 g
Вуглеводи
84 ккал
20.9 g
17% білки
17% жири
66% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Спагетті з соусом 500 г з... 80 г
Додано до обіду:
Спагетті з соусом 50... — 80 г
98 ккал · 4.4б · 1.9ж · 16.7в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти