Продукт
На 100 г
Сулугуні сир м'який 45%
Калорії
277
ккал на 100 г
Біл
19.2
Жир
22.5
Вугл
3.4
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
77 ккал
19.2 g
Жири
203 ккал
22.5 g
Вуглеводи
14 ккал
3.4 g
26% білки
69% жири
5% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Сулугуні сир м'який 45% 80 г
Додано до обіду:
Сулугуні сир м'який... — 80 г
221 ккал · 15.4б · 18.0ж · 2.7в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти