Продукт
На 100 г
Віівсянка з льоном
Калорії
408
ккал на 100 г
Біл
11.5
Жир
12.0
Вугл
65.8
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
46 ккал
11.5 g
Жири
108 ккал
12.0 g
Вуглеводи
263 ккал
65.8 g
11% білки
26% жири
63% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Віівсянка з льоном 80 г
Додано до обіду:
Віівсянка з льоном — 80 г
326 ккал · 9.2б · 9.6ж · 52.6в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти