Продукт
На 100 г
Вівсяні пластівці цільнозернові Rolled Oat Flakes Crownfield
Калорії
368
ккал на 100 г
Біл
12.1
Жир
6.4
Вугл
62.4
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
48 ккал
12.1 g
Жири
58 ккал
6.4 g
Вуглеводи
250 ккал
62.4 g
14% білки
16% жири
70% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Вівсяні пластівці цільноз... 80 г
Додано до обіду:
Вівсяні пластівці ці... — 80 г
294 ккал · 9.7б · 5.1ж · 49.9в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти