Продукт
На 100 г
Вівсянка на йогурті з яблуком Krasnystaw
Калорії
92
ккал на 100 г
Біл
3.9
Жир
2.1
Вугл
15.4
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
16 ккал
3.9 g
Жири
19 ккал
2.1 g
Вуглеводи
62 ккал
15.4 g
16% білки
20% жири
64% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Вівсянка на йогурті з ябл... 80 г
Додано до обіду:
Вівсянка на йогурті... — 80 г
74 ккал · 3.1б · 1.7ж · 12.3в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти