Продукт
На 100 г
Вівсянка залита кип’ятком з ізюмом
Калорії
131
ккал на 100 г
Біл
3.5
Жир
2.5
Вугл
20.4
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
14 ккал
3.5 g
Жири
23 ккал
2.5 g
Вуглеводи
82 ккал
20.4 g
12% білки
19% жири
69% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Вівсянка залита кип’ятком... 80 г
Додано до обіду:
Вівсянка залита кип’... — 80 г
104 ккал · 2.8б · 2.0ж · 16.3в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти