Продукт
На 100 г
Ядра соняшника смажені
Калорії
690
ккал на 100 г
Біл
19.9
Жир
65.1
Вугл
7.9
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
80 ккал
19.9 g
Жири
586 ккал
65.1 g
Вуглеводи
32 ккал
7.9 g
11% білки
84% жири
5% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Ядра соняшника смажені 80 г
Додано до обіду:
Ядра соняшника смаже... — 80 г
552 ккал · 15.9б · 52.1ж · 6.3в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти