Продукт
На 100 г
Ядра соняшнику насіння очищене Зайка
Калорії
672
ккал на 100 г
Біл
21.9
Жир
63.3
Вугл
3.7
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
88 ккал
21.9 g
Жири
570 ккал
63.3 g
Вуглеводи
15 ккал
3.7 g
13% білки
85% жири
2% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Ядра соняшнику насіння оч... 80 г
Додано до обіду:
Ядра соняшнику насін... — 80 г
537 ккал · 17.5б · 50.6ж · 3.0в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти