Продукт
На 100 г
Йогурт 3.8% білий Jamark
Калорії
68
ккал на 100 г
Біл
4.0
Жир
4.2
Вугл
4.8
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
16 ккал
4.0 g
Жири
38 ккал
4.2 g
Вуглеводи
19 ккал
4.8 g
22% білки
52% жири
26% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Йогурт 3.8% білий Jamark 80 г
Додано до обіду:
Йогурт 3.8% білий Ja... — 80 г
54 ккал · 3.2б · 3.4ж · 3.8в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти