Продукт
На 100 г
Йогурт 3% білий густий Молокія
Калорії
65
ккал на 100 г
Біл
5.1
Жир
3.1
Вугл
5.2
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
20 ккал
5.1 g
Жири
28 ккал
3.1 g
Вуглеводи
21 ккал
5.2 g
30% білки
40% жири
30% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Йогурт 3% білий густий Мо... 80 г
Додано до обіду:
Йогурт 3% білий густ... — 80 г
52 ккал · 4.1б · 2.5ж · 4.2в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти