Продукт
На 100 г
Йогурт натуральний 4,5% Тнува
Калорії
68
ккал на 100 г
Біл
3.5
Жир
5.0
Вугл
4.0
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
14 ккал
3.5 g
Жири
45 ккал
5.0 g
Вуглеводи
16 ккал
4.0 g
19% білки
60% жири
21% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Йогурт натуральний 4,5% Т... 80 г
Додано до обіду:
Йогурт натуральний 4... — 80 г
54 ккал · 2.8б · 4.0ж · 3.2в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти