Продукт
На 100 г
Запечений оселедець
Калорії
205
ккал на 100 г
Біл
20.1
Жир
13.4
Вугл
2.1
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
80 ккал
20.1 g
Жири
121 ккал
13.4 g
Вуглеводи
8 ккал
2.1 g
38% білки
58% жири
4% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Запечений оселедець 80 г
Додано до обіду:
Запечений оселедець — 80 г
164 ккал · 16.1б · 10.7ж · 1.7в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти