Продукт
На 100 г
Запіканка творожна 9%
Калорії
182
ккал на 100 г
Біл
15.8
Жир
9.0
Вугл
11.5
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
63 ккал
15.8 g
Жири
81 ккал
9.0 g
Вуглеводи
46 ккал
11.5 g
33% білки
43% жири
24% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Запіканка творожна 9% 80 г
Додано до обіду:
Запіканка творожна 9... — 80 г
146 ккал · 12.6б · 7.2ж · 9.2в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти