Продукт
На 100 г
Хліб та випічка
Bułka z serem Biedronka
Калорії
289
ккал на 100 г
Біл
11.7
Жир
5.4
Вугл
48.5
~2.1г Клітковина
~4.5г Цукор
~3.5г Доданий цукор
~580мг Натрій
~2.4г Насичені жири
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
47 ккал
11.7 г
Жири
49 ккал
5.4 г
Вуглеводи
194 ккал
48.5 г
16% білки
17% жири
67% вуглеводи
Додатково:
Клітковина
~2.1г
Цукор
~4.5г
Доданий цукор
~3.5г
Натрій
~580мг
Насичені жири
~2.4г
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Bułka z serem Biedronka 80 г
Додано до обіду:
Bułka z serem Biedro... — 80 г
231 ккал · 9.4б · 4.3ж · 38.8в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти