Продукт
На 100 г
Chleb tostowy pełnoziarnisty Wypiekarnia i Ciachownia
Калорії
241
ккал на 100 г
Біл
8.9
Жир
2.7
Вугл
43.3
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
36 ккал
8.9 g
Жири
24 ккал
2.7 g
Вуглеводи
173 ккал
43.3 g
15% білки
10% жири
74% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Chleb tostowy pełnoziarni... 80 g
Додано до обіду:
Chleb tostowy pełnoz... — 80 g
193 ккал · 7.1p · 2.2f · 34.6c
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти