Продукт На 100 г Фрукти

Чорниця

Калорії
46
ккал на 100 г
Біл
1.3
Жир
1.7
Вугл
9.1
~2.4г Клітковина ~8.5г Цукор ~0.0г Доданий цукор ~1мг Натрій ~0.1г Насичені жири

Спробуйте додати в щоденник:

Одне повідомлення

Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.

AI розуміє вас

Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.

Запам'ятовує ваші вибори

Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.

Харчова цінність
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд Зручно для AI і вручну
Білки
5 ккал
1.3 г
Жири
15 ккал
1.7 г
Вуглеводи
36 ккал
9.1 г
9% білки
27% жири
64% вуглеводи
Додатково:
Клітковина
~2.4г
Цукор
~8.5г
Доданий цукор
~0.0г
Натрій
~1мг
Насичені жири
~0.1г
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Чорниця 80 г

Додано до обіду:

Чорниця — 80 г

37 ккал · 1.0б · 1.4ж · 7.3в

Можна також:

Голосом З помилками Скорочено

Готові рахувати?

Зареєструйтесь, якщо хочете:

  • Додати це в щоденник одним повідомленням
  • Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
  • AI запам'ятає ваші звичні варіанти