Продукт
На 100 г
Гречана каша розсипчаста
Калорії
132
ккал на 100 г
Біл
5.1
Жир
1.4
Вугл
24.6
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
20 ккал
5.1 g
Жири
13 ккал
1.4 g
Вуглеводи
98 ккал
24.6 g
16% білки
10% жири
75% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Гречана каша розсипчаста 80 g
Додано до обіду:
Гречана каша розсипч... — 80 g
105 ккал · 4.1p · 1.1f · 19.7c
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти