Продукт
На 100 г
Хліб Roggen- Vollkornbrot Ja!
Калорії
213
ккал на 100 г
Біл
6.4
Жир
2.0
Вугл
38.1
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
26 ккал
6.4 g
Жири
18 ккал
2.0 g
Вуглеводи
152 ккал
38.1 g
13% білки
9% жири
78% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Хліб Roggen- Vollkornbrot... 80 g
Додано до обіду:
Хліб Roggen- Vollkor... — 80 g
170 ккал · 5.1p · 1.6f · 30.5c
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти