Продукт
На 100 г
Готові страви
Кабачки смажені
Калорії
91
ккал на 100 г
Біл
1.6
Жир
6.3
Вугл
7.2
~1.0г Клітковина
~2.5г Цукор
~0.0г Доданий цукор
~400мг Натрій
~0.9г Насичені жири
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
6 ккал
1.6 г
Жири
57 ккал
6.3 г
Вуглеводи
29 ккал
7.2 г
7% білки
62% жири
31% вуглеводи
Додатково:
Клітковина
~1.0г
Цукор
~2.5г
Доданий цукор
~0.0г
Натрій
~400мг
Насичені жири
~0.9г
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Кабачки смажені 80 г
Додано до обіду:
Кабачки смажені — 80 г
73 ккал · 1.3б · 5.0ж · 5.8в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти