Продукт
На 100 г
Каша пшенична
Калорії
317
ккал на 100 г
Біл
12.1
Жир
1.4
Вугл
62.3
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
48 ккал
12.1 g
Жири
13 ккал
1.4 g
Вуглеводи
249 ккал
62.3 g
16% білки
4% жири
80% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Каша пшенична 80 г
Додано до обіду:
Каша пшенична — 80 г
253 ккал · 9.7б · 1.1ж · 49.8в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти