Продукт
На 100 г
Кефір нежирний Щоденний збір
Калорії
29
ккал на 100 г
Біл
3.0
Жир
0.4
Вугл
4.4
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
12 ккал
3.0 g
Жири
4 ккал
0.4 g
Вуглеводи
18 ккал
4.4 g
36% білки
11% жири
53% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Кефір нежирний Щоденний з... 80 g
Додано до обіду:
Кефір нежирний Щоден... — 80 g
23 ккал · 2.4p · 0.3f · 3.5c
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти