Продукт
На 100 г
Крупа гречана ядриця Екород
Калорії
329
ккал на 100 г
Біл
13.1
Жир
2.7
Вугл
68.1
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
52 ккал
13.1 g
Жири
24 ккал
2.7 g
Вуглеводи
272 ккал
68.1 g
15% білки
7% жири
78% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Крупа гречана ядриця Екор... 80 g
Додано до обіду:
Крупа гречана ядриця... — 80 g
263 ккал · 10.5p · 2.2f · 54.5c
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти