Продукт
На 100 г
Крупа пшенична
Калорії
322
ккал на 100 г
Біл
12.5
Жир
2.5
Вугл
63.1
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
50 ккал
12.5 g
Жири
23 ккал
2.5 g
Вуглеводи
252 ккал
63.1 g
15% білки
7% жири
78% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Крупа пшенична 80 g
Додано до обіду:
Крупа пшенична — 80 g
258 ккал · 10.0p · 2.0f · 50.5c
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти