Продукт
На 100 г
Крупа ячна
Калорії
319
ккал на 100 г
Біл
10.7
Жир
1.4
Вугл
59.6
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
43 ккал
10.7 g
Жири
13 ккал
1.4 g
Вуглеводи
238 ккал
59.6 g
15% білки
4% жири
81% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Крупа ячна 80 г
Додано до обіду:
Крупа ячна — 80 г
255 ккал · 8.6б · 1.1ж · 47.7в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти