Продукт
На 100 г
Куряча грудка маринована у кефірі 1% (смажена без олії)
Калорії
111
ккал на 100 г
Біл
24.3
Жир
2.2
Вугл
1.2
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
97 ккал
24.3 g
Жири
20 ккал
2.2 g
Вуглеводи
5 ккал
1.2 g
80% білки
16% жири
4% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Куряча грудка маринована... 80 g
Додано до обіду:
Куряча грудка марино... — 80 g
89 ккал · 19.4p · 1.8f · 1.0c
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти