Продукт
На 100 г
Лаваш на кефірі
Калорії
263
ккал на 100 г
Біл
9.0
Жир
2.3
Вугл
52.0
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
36 ккал
9.0 g
Жири
21 ккал
2.3 g
Вуглеводи
208 ккал
52.0 g
14% білки
8% жири
79% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Лаваш на кефірі 80 g
Додано до обіду:
Лаваш на кефірі — 80 g
210 ккал · 7.2p · 1.8f · 41.6c
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти