Продукт
На 100 г
Олії та жири
Лляна олія
Калорії
849
ккал на 100 г
Біл
1.4
Жир
92.7
Вугл
4.5
~0.0г Клітковина
~0.0г Цукор
~0.0г Доданий цукор
~0мг Натрій
~9.0г Насичені жири
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
6 ккал
1.4 г
Жири
834 ккал
92.7 г
Вуглеводи
18 ккал
4.5 г
1% білки
97% жири
2% вуглеводи
Додатково:
Клітковина
~0.0г
Цукор
~0.0г
Доданий цукор
~0.0г
Натрій
~0мг
Насичені жири
~9.0г
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Лляна олія 80 г
Додано до обіду:
Лляна олія — 80 г
679 ккал · 1.1б · 74.2ж · 3.6в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти