Продукт
На 100 г
Овочі
Морква свіжа
Калорії
35
ккал на 100 г
Біл
1.2
Жир
0.0
Вугл
8.1
~2.8г Клітковина
~4.7г Цукор
~0.0г Доданий цукор
~69мг Натрій
~0.0г Насичені жири
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
5 ккал
1.2 г
Жири
0 ккал
0.0 г
Вуглеводи
32 ккал
8.1 г
13% білки
0% жири
87% вуглеводи
Додатково:
Клітковина
~2.8г
Цукор
~4.7г
Доданий цукор
~0.0г
Натрій
~69мг
Насичені жири
~0.0г
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Морква свіжа 80 г
Додано до обіду:
Морква свіжа — 80 г
28 ккал · 1.0б · 0.0ж · 6.5в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти