Продукт
На 100 г
Морський окунь запечений
Калорії
110
ккал на 100 г
Біл
19.5
Жир
3.5
Вугл
1.1
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
78 ккал
19.5 g
Жири
32 ккал
3.5 g
Вуглеводи
5 ккал
1.1 g
68% білки
28% жири
4% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Морський окунь запечений 80 g
Додано до обіду:
Морський окунь запеч... — 80 g
88 ккал · 15.6p · 2.8f · 0.9c
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти