Продукт
На 100 г
Насіння соняшника лущене сушене ТМ 1
Калорії
585
ккал на 100 г
Біл
21.2
Жир
51.7
Вугл
11.5
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
85 ккал
21.2 g
Жири
465 ккал
51.7 g
Вуглеводи
46 ккал
11.5 g
14% білки
78% жири
8% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Насіння соняшника лущене... 80 g
Додано до обіду:
Насіння соняшника лу... — 80 g
468 ккал · 17.0p · 41.4f · 9.2c
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти