Продукт
На 100 г
Пончики
Калорії
386
ккал на 100 г
Біл
7.1
Жир
17.6
Вугл
40.6
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
28 ккал
7.1 g
Жири
158 ккал
17.6 g
Вуглеводи
162 ккал
40.6 g
8% білки
45% жири
47% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Пончики 80 g
Додано до обіду:
Пончики — 80 g
309 ккал · 5.7p · 14.1f · 32.5c
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти