Продукт
На 100 г
Стегна індички
Калорії
144
ккал на 100 г
Біл
16.5
Жир
9.6
Вугл
1.5
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
66 ккал
16.5 g
Жири
86 ккал
9.6 g
Вуглеводи
6 ккал
1.5 g
42% білки
55% жири
4% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Стегна індички 80 g
Додано до обіду:
Стегна індички — 80 g
115 ккал · 13.2p · 7.7f · 1.2c
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти