Продукт
На 100 г
Вівсяне борошно
Калорії
369
ккал на 100 г
Біл
13.2
Жир
7.3
Вугл
65.1
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
53 ккал
13.2 g
Жири
66 ккал
7.3 g
Вуглеводи
260 ккал
65.1 g
14% білки
17% жири
69% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Вівсяне борошно 80 g
Додано до обіду:
Вівсяне борошно — 80 g
295 ккал · 10.6p · 5.8f · 52.1c
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти