Продукт
На 100 г
Вівсянка
Калорії
272
ккал на 100 г
Біл
9.7
Жир
5.6
Вугл
46.3
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
39 ккал
9.7 g
Жири
50 ккал
5.6 g
Вуглеводи
185 ккал
46.3 g
14% білки
18% жири
67% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Вівсянка 80 г
Додано до обіду:
Вівсянка — 80 г
217 ккал · 7.8б · 4.5ж · 37.0в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти