Продукт
На 100 г
Вівсянка з яблуком ізюмом та медом
Калорії
119
ккал на 100 г
Біл
3.3
Жир
2.9
Вугл
26.5
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
13 ккал
3.3 g
Жири
26 ккал
2.9 g
Вуглеводи
106 ккал
26.5 g
9% білки
18% жири
73% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Вівсянка з яблуком ізюмом... 80 г
Додано до обіду:
Вівсянка з яблуком і... — 80 г
95 ккал · 2.6б · 2.3ж · 21.2в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти