Продукт На 100 г

Запіканка з курячим філе

Калорії

109

ккал на 100 г

Біл

11.8

Жир

3.2

Вугл

9.3

Спробуйте додати в щоденник:

Одне повідомлення

Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.

AI розуміє вас

Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.

Запам'ятовує ваші вибори

Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.

Харчова цінність на 100 г

Розподіл калорій за БЖВ

Збалансований огляд Зручно для AI і вручну

Білки

47 ккал

11.8 g

Жири

29 ккал

3.2 g

Вуглеводи

37 ккал

9.3 g

42% білки

25% жири

33% вуглеводи

Як це працює

Одне повідомлення — і вже в щоденнику

Запіканка з курячим філе 80 g

Додано до обіду:

Запіканка з курячим... — 80 g

87 ккал · 9.4p · 2.6f · 7.4c

Можна також:

Голосом З помилками Скорочено

Зареєструйтесь, якщо хочете:

Безкоштовно. Без картки.