Продукт
На 100 г
Молочні продукти
Formaggio Fresco Quark Milbona Lidl
Калорії
69
ккал на 100 г
Біл
13.2
Жир
1.2
Вугл
4.8
~0.0г Клітковина
~4.1г Цукор
~0.0г Доданий цукор
~40мг Натрій
~0.1г Насичені жири
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
53 ккал
13.2 г
Жири
11 ккал
1.2 г
Вуглеводи
19 ккал
4.8 г
64% білки
13% жири
23% вуглеводи
Додатково:
Клітковина
~0.0г
Цукор
~4.1г
Доданий цукор
~0.0г
Натрій
~40мг
Насичені жири
~0.1г
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Formaggio Fresco Quark Mi... 80 г
Додано до обіду:
Formaggio Fresco Qua... — 80 г
55 ккал · 10.6б · 1.0ж · 3.8в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти