Продукт
На 100 г
Молочні продукти
High Protein Yogurt Blueberry Ísey Skyr
Калорії
82
ккал на 100 г
Біл
10.4
Жир
1.0
Вугл
10.9
~0.3г Клітковина
~9.2г Цукор
~5.2г Доданий цукор
~40мг Натрій
~0.1г Насичені жири
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
42 ккал
10.4 г
Жири
9 ккал
1.0 г
Вуглеводи
44 ккал
10.9 г
44% білки
10% жири
46% вуглеводи
Додатково:
Клітковина
~0.3г
Цукор
~9.2г
Доданий цукор
~5.2г
Натрій
~40мг
Насичені жири
~0.1г
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
High Protein Yogurt Blueb... 80 г
Додано до обіду:
High Protein Yogurt... — 80 г
65 ккал · 8.3б · 0.8ж · 8.7в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти