Продукт
На 100 г
Індичка (філе)
Калорії
188
ккал на 100 г
Біл
20.7
Жир
12.2
Вугл
0.0
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
83 ккал
20.7 г
Жири
110 ккал
12.2 г
Вуглеводи
0 ккал
0.0 г
43% білки
57% жири
0% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Індичка (філе) 80 г
Додано до обіду:
Індичка (філе) — 80 г
151 ккал · 16.6б · 9.8ж · 0.0в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти