Продукт
На 100 г
Кефір 1%
Калорії
35
ккал на 100 г
Біл
3.1
Жир
1.7
Вугл
4.4
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
12 ккал
3.1 g
Жири
15 ккал
1.7 g
Вуглеводи
18 ккал
4.4 g
27% білки
34% жири
39% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Кефір 1% 80 g
Додано до обіду:
Кефір 1% — 80 g
28 ккал · 2.5p · 1.4f · 3.5c
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти